¿Qué son las arrugas?
Las arrugas son líneas o pliegues que se forman en la piel principalmente, por la disminución de la producción de colágeno y elastina de nuestra dermis. El envejecimiento no es el único factora que afecta a la aparición de arrugas, también existen factores externos e internos que las provocan o agravan.
¿Qué tipos de arrugas existen?
El paso del tiempo va dejando pequeñas marcas en nuestra piel pero no sólo es este el motivo por el cual las arrugas aparecen. El estrés, la contaminación, la edad, el tipo de piel, el estilo de vida o incluso el consumo de tecnología pueden provocar que en tu piel comiencen a aparecer las primeras arrugas.
El efecto de la edad en nuestra piel va siendo cada vez más destacado con el paso del tiempo.
De los 20 a los 30 años la producción de colágeno y elastina sigue siendo estable por lo que, en principio, no hay marcas de la edad en nuestro rostro. A partir de los 30 años la producción comienza a descender y comienzan a verse los primeros signos de la edad en torno a los 35 años.
Los signos de la edad comienzan a ser más visibles entre los 40 y 50 años. La piel comienza a mostrarse áspera y las líneas de expresión y arrugas están cada vez más marcadas. A partir de los 50 años a las arrugas comienzan a sumarse trastornos de la pigmentación por lo que la apariencia de envejecimiento es aún mayor.
Para encontrar la mejor crema antiarrugas para tu piel debes identificar primero que tipo de arrugas tienes:
- Arrugas estáticas: se producen por la pérdida del tejido, del colágeno y de la elasticidad. Son pliegues naturales de la piel que van marcándose más con el paso del tiempo.
- Arrugas dinámicas o de expresión: provocadas por los movimientos faciales repetitivos. Estas arrugas comienzan a aparecer sobre la piel a partir de los 25 años.
- Arrugas gravitatorias: se producen por el paso del tiempo. Son cada vez más evidentes a partir de los 40 años. Debido a la pérdida de colágeno y elastina la piel cae por efecto de la gravedad ocasionando que las arrugas dinámicas se marquen aún más.
- Arrugas mixtas: aparecen por la combinación de varios factores.
Causas de la aparición de arrugas en la piel
Los principales motivos de la aparición de arrugas en la piel son:
- El paso del tiempo o envejecimiento: la piel va perdiendo elasticidad. Disminuye la producción de colágeno y elastina a la que se le une la pérdida de la grasa subcutánea.
- Gesticulación facial: el movimiento constante de los músculos va deteriorando poco a poco la piel y van creando marcas.
- Tabaco y alcohol: el consumo de estos productos disminuye el flujo sanguíneo por lo que acelera el proceso de envejecimiento facial.
- Exposición solar: los rayos UV aceleran el proceso de envejecimiento facial.
Las 5 mejores cremas antiarrugas para las pieles maduras
Ten en cuenta la necesidad de tu piel para elegir la mejor crema antiarrugas a partir de los 50 años:
- Si tu piel necesita hidratación: debes elegir una crema que contenga en su formulación ácido hialurónico, ceramidas y ácidos grasos.
- Si tu piel necesita luminosidad: debes elegir una crema que contenga ácido glicólico.
- Si tu piel necesita combatir el fotoenvejecimiento: los mejores principios para su formación debe ser la vitamina C, ácido ferúlico y phloretina.
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